你好需要就得融入他们之间。要学会多用自己的长处，去克服自己的不足之处。
建议要相信自己，只要自己以诚待人，别人也会尊重于你，加油，孩子！可能是你性格的使然，对自己，对别人都没有信心，缺少安全感。
以上是对“情绪总是控制不住，很会哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况就需要你在将要哭的时候不断的给自己暗示，不要流泪。流泪是不坚强的表现的。
告诉自己，自己是坚强的人，不能老流泪的，特别是发现自己要流泪的时候，不多的给自己暗示，希望我的回答对你有帮助。
考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，情绪激动的症状。
建议缓解心理压力，积极乐观面对生活，增强自信心，并且进行心理疏导，可以有所好转。