您好，这位朋友，很高兴为您解答，您的这种情况属于植物神经功能紊乱
建议您去医院找中医，通过把脉，看舌像及辩证用中药调理一下，不建议您依靠中成药
失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
问题描述： 入睡困难,担心害怕晚上又失眠,烦燥,吃了安神类中成药就睡着了
您好，根据您的症状提示，建议您去正规医院的神经内科看看。
建议您一定要保持心情舒畅，适当锻炼身体增强抵抗力，多喝水吃水果蔬菜.补充维生素，不要熬夜。
您好，您失眠八年，一直依赖中成药物，不建议您继续服用药物治疗
您好，建议您睡前热水泡脚，喝杯牛奶，有助于睡眠，建议您口服谷维素，调节一下植物神经。
以上是对“我失眠有8年了，一直依赖中成药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！