积极的锻炼身体：好的身体是治疗白癜风的基础，白癜风患者平时一定要积极的锻炼身体，参加户外运动，提高自己身体的活性，增加免疫能力，这样能大大的提高的白癜风的治疗效果，让患者尽快的治好自己的白癜风。
2018-12-10
夏季阳光强烈，日光中的紫外线可能导致皮肤晒伤，表皮中黑色素细胞功能亢奋，过早消耗，加剧皮肤的炎症，刺激更多的有毒物质产生，对黑色素细胞危害是非常明显的。因此胳膊上的白癜风患者在夏季就要尽量减少外出机会，更不要在正午太阳光线最强的时候外出，其它时间外出最好遮把遮阳伞或者涂点无刺激性的防晒霜。
避免皮肤外伤，以免发生扩散，不可用刺激性强的化妆品和外用苭，加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。不可用刺激性强的化妆品和外用药。加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。有些时候皮肤受了外伤，可以在医生的嘱咐下外用一些刺激性小的药物，比如润肌皮肤膏具有消斑，燥湿，活血的功效。
生活也要有规律性，保持良好的健康心态，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。患者患病后很容易心情烦躁，要学会自我调节情绪变化，精神因素是白癜风发病的一个重要因素，因此，要杜绝白癜风发病和复发，调节情绪也很重要。
建议白癜风患者在饮食上要特别注意，少吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿，橙子、苹果，饮食中不要吃辛辣食物，可多吃动物肝脏，黑芝麻、花生米对病情康复有好处。
白癜风的反复性比较大，因此白癜风的治疗是个漫长的过程，患者可通过白癜风护理配合治疗，双管齐下，可达到更好的治疗效果。
治疗白癜风最佳时期是早期，因为白癜风根据发病的时间长短不同，疾病所处的时期也是不同的，而早期的白癜风黑色素脱失比较轻，治疗起来，选择有针对性的疗法，恢复的也是比较快的，当然还要给患者配合治疗，并且做好相应的护理工作。
2018-12-10
您好，白癜风患者要保持心情舒畅，避免出现精神创伤、过度劳累以及忧虑过度等，颈部白癜风该加强日常防护，少吃辛辣刺激性食物如酒，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测治疗，以免延误病情。
一旦确诊白癜风后应该第一时间要注意治疗，抓住治疗时机，多了解白癜风常识，做好自身的护理，遵守医嘱，规范用药，保持愉快心情治疗
你好，白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风，避免长期处于潮湿的环境中，夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干，不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物，在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
白癜风患者忌口是一个重要环节，对富含维生素C的水果如橘子，橙子，柚子，山楂，葡萄，猕猴桃，草莓等应尽量不吃。刺激性的食物不吃如辣椒，生姜，生葱生蒜，酒和发物不吃海鱼，虾蟹，羊肉，狗肉等。
以上是对“成人白癜风患者如何做好白癜风的护理工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，如果发现白癜风的话要及早到医院进行治疗，对于白斑，面积小，而且，病程短的话治疗效果相对比较好
这个期间的话要注意饮食丰富，不可使用刺激性强的化妆品或者外用药物，在这期间的话要避免皮肤外伤，适当的增加一些日晒但是切勿过度，以免晒伤，要保持心情乐观。
成人白癜风患者，在夏季外出时，白癜风患者要懂得做好防晒的措施，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多，而且该病还能诱发多种疾病。
治疗白癜风一定要及时到正规的医院进行检查治疗。治疗的同时要注意饮食方面，不要吃一些刺激性的食物、少吃维生素C药物或含维C的食物、多食用含铜丰富的食物、多吃富含酪氨酸与矿物质的食物。