如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。 从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如果不是非常频繁的话，也不会影响孩子的生长发育。
第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。
第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定，夜间会出现这种情况。
第三：消化功能紊乱，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏，或说一些语言性的一些，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服。
另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，这样孩子在愉快的环境下入睡，睡 眠就会变好，如果有一点睡眠不安的情况也不用太担心。
您好：很荣幸为您解答，舌苔黑色主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。
第一种情况：如果最近生过病高烧可以引起舌苔发黑。由于感染，高热、毒素刺激等因素均可使舌丝状乳头增生过长，再加上微生物的染色而成黑色，出现黑苔所特有的棕黑色角化细胞，使舌苔干黄焦黑。
第二种情况：胃肠功能紊乱.
第三种情况：霉菌感染.
第四种情况：中枢神经系统功能失调等。
个人认为你的宝宝应该是胃肠功能出现一点问题，看看喂养上存在什么问题，找到问题就可以通过调节饮食，让宝宝的食欲好起来，舌苔就不会黑了。
以上是对“宝宝舌头发黑怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
1.黑而干燥是热极！黑而湿润是寒极！
2.黑苔：多见于重病恶病。舌苔焦黑并舌根发黑，多为热盛无津；黑苔干燥为高热伤津，多见于热病后期。临床所见灰黑苔，常与发热、化脓性感染有关，见于脓毒血症、坏疽性阑尾炎、弥漫性腹膜炎等症。
3.是湿热入脾胃引发的。可以吃苓桂术甘汤加味治疗。
4.中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑，这只是暂时的现象。
原因一：应用多种抗菌素或广谱抗菌素。大量应用广谱抗菌素或多种抗菌素，会打破口腔内原有的菌群平衡状态，一些对抗生素比较敏感的细菌被消灭，而相对不怕抗生素的霉菌就会大量繁殖。由于霉菌多会产生各种各样的颜色，因而就会出现从棕色到黑色的各种舌苔，称为黑毛舌。
对策：尽量少用广譜抗菌素，若必须用需同时加用多种维生素和微生态调节药。出现黑苔后，只要停用抗生素，黑苔多会消失。也可用健脾和胃的中药如山药、白术、薏仁、扁豆等。
原因二：感染、高热。中医认为舌苔发黑是热极化火所致。不少患儿发热时会出现黑苔，高热退后，黑苔也消失。各种炎症感染也会引起黑苔，这是因为感染可使舌丝状乳头增生过长，再加上微生物的染色而成黑色。
对策：积极治疗各种感染。保持口腔卫生，早晚及餐后用淡盐水漱口。食物以清淡半流质为主。可用清热中药如芦根、黄芩、生地、玄参、黄连、黄柏、山栀等。