女儿14岁了身高1米49，两年没有长

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

病情分析，你好，孩子现在才刚刚进入青春期，正是生长发育的关键时期。
不用太担心的，这个时候要补充足够的营养，多让孩子锻炼身体，祝身体健康。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，如你所述，考虑不要担心，可以给孩子实补充钙剂，注意饮食调理，也可以带孩子做骨龄检测，希望能帮到你。
另外，在多补钙的前提下，保证营养均衡，不要挑食。每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼，打篮球、健美操等伸展性运动最好
以上是对“我想问一下女儿14岁了身高1米49”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

身高受很多因素的影响，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，孩子14岁了，目前要注意护理的，平时要多活动的，有利于生长发育的。
营养也要全面的，保证充足的睡眠吧，天气好要多户外活动，晒太阳比较好的，保证充足的睡眠观察吧。