问题描述： 腰左侧突出骨头至腰椎,做挺腰动作时有线状疼痛,反复挺腰症状消失,严重影响运动,走路多或站时间长了,腰侧肌肉酸胀,躺下臀部有痉挛,走路有时会跛,坐时间长了腰臀酸胀,背部无症状,此症状已经延续了半年,有严重的迹象,右侧同样位置最近有反应,指压无明显疼痛,拍过核磁共振,腰椎没有问题,看过骨科检查说小关节紊乱,请指点
你好，像是你这种情况你这个建议你去查个腰椎的CT或者说是磁共振的，看看有无椎间盘突出压迫神经的。
另外像是你这种情况你这个建议你少弯腰少干累活的，你可以试试口服些像是甲钴胺胶囊和天麻丸的
来看，你的情况还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，必要的话可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
