问题描述： 每天感觉自己头特别昏,一点精神也没有,反应也特别迟钝,心情压抑,别人说的话特别往心里面去,现在一跟人说话就劝自己放松,别紧张,可是不行,有时候说着说着一片空白,不知道在说什么,还有就是说的一句话长了会感觉自己喘不过气,好难受啊每天,什么时候是个头,
你的情绪不是很好,而且还存在一些敏感的表现,另外对自己关注比较多,这些可能都源自于你的不安全感
魏帅帅
回答时间：2018-12-09