你描述的情况是气滞食积当用消法。选用“保和丸”或“者越鞠丸”。
一定要做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。
问题描述： 时间有好几年了,感觉胀气,湿气越来越严重了,肚子强硬,胀气严重给皮球一样
你的情况是胃肠湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的胃胀气、肚子胀气等症状，建议你采用传统中药核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以快速康复。
以上是对“胃胀气，肚子胀气，湿气严重，给怀孕一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况是胃肠道的不适，饮食不当或受凉是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
除了就医治疗缓解外，关键在于自己的调整。合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激，积极的调整，促进恢复正常。
你描述的情况是气滞食积当用消法。选用“保和丸”或“者越鞠丸”。
一定要做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。