问题描述: 时不时地伤心难过,情绪无常,总想把自己锁起来,不想见人,有什么办法能让我自己调整心情?
张月玲
回答时间:2018-12-09
有要强的心是好的,但是不得不承认学习也是要有天赋的。
所以做到量力而行就可以,总有一件事情是你的强项,只是自己还没有发掘而已
熊平安
回答时间:2018-12-09
你好!抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为
自己的心理状态特别重要,建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动
以上是对“我17岁,在学习中一次次失败,我很要强,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
高锡云
回答时间:2018-12-09
你所说的情况是有心理的问题,较长时间如此的话,可能会诱发心理疾病,如抑郁症的心理疾病。
这种现象可以选择中药调理改善,以及安神抗抑郁药物进行治疗,平时建议保养,做好心里的调整,其次就是自己的生活自己做主,不能由于别人的眼光和言语,让自己生活的不愉快,有自己生活的目标,不管做得如何,坚持做就会有所成绩,就会在自己的基础上进步,这是需要有坚强的心态。
wangwen
回答时间:2018-12-09
你好,根据你描述的情况来看有可能是太过多愁善感,缺乏自信和安全感
建议放松心情,摆正心态,多出去活动活动,参加一些户外活动,丰富自己的兴趣爱好,让自己充实快乐,希望能帮到你