问题描述： 女人备孕吃什么好,男性备孕期间注意些什么好呢/
备孕期间注意如吃辣,喝酒,抽烟,手淫,吸毒等可乐、红牛等含有激素的饮料都是不能喝,还有吃药打针,这些都是严重的影响备孕效果,男性备孕的话吃育之缘片效果最好的,它是锌、硒、蛋白质的新一代生物制剂配方,能够有效消除精囊炎症,提高精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,促进生精功能,增强免疫力,一般2-3个月可以看到很好效果,
2018-12-09女性备孕可以服用一些叶酸,加强自身营养,男性需要解除抽烟酗酒的坏习惯,适当补充锌元素加强精子活力,
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