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烦燥,心情压印,爱发脾气,气不打一处来

2018-12-09 女 | 35岁
回答(3)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,近来脾气很暴躁易怒,这属于易激惹状态,比较难以与人沟通相处。对当事人的社会功能是有一定的影响的。
可能背后的根源在于您的情绪失调,总是处在负面包裹的情绪里,内心压抑的痛苦无处发泄,就会以莫名其妙的方式发泄出来,所以您需要调节一下自身的压力,注意缓解焦虑和抑郁。
以上是对“烦燥,心情压印,爱发脾气,气不打一处来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-09
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

您好,根据您所说的这种情况。应当试着调整好自己的情绪。
根据您所说的这种情况可以考虑适当的户外活动,吃些清热泻火的。如银耳莲子粥。保持心情舒畅。

2018-12-09
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

考虑心中有结,导致肝郁气滞。还可能是内分泌紊乱,特别是甲状腺功能亢进有关。
建议抽血化验甲状腺功能,女性激素六项水平。平时口服逍遥丸或者气血和胶囊调理。甲状腺检查如果异常,可能需要内分泌科或者甲状腺外科进一步治疗。

2018-12-09
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