缺钾吃什么补的最快

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好建议吃含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。
含钾很高的食物：各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等，每百克食品中含钾量在500毫克以上

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，这种情况的话全身有没有乏力或者精神亢奋的症状的情况的。
一般来说，适当的通过食物疗法补钾的话可以多吃点香蕉和葡萄，含有钾的量还是比较高的情况的。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

低钾一般化验离子就可以明确诊断的。一般静点氯化钾是补充钾，最快的，
或是口服果味钾片或是氯化钾片，都是补充钾的。静点，补钾是最快的，可以根据情况听从当地医生的建议。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你好，脱发的发生可能与精神紧张及压力过大等因素有关系，这不一定是缺钾的。
含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，另外菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富。
以上是对“缺钾吃什么补的最快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

不要猜测啊，这个可以化验的，可以抽血化验血钾，看到底有无血钾低。
一旦低，建议及时多吃橘子，香蕉，可以口服氯化钾片。及时化验，再补充，不建议补充过多。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，低钾和高钾都很危险，建议合理饮食，避免大补，特补。
建议吃含钾较高的食物：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间。
含钾很高的食物：各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等，每百克食品中含钾量在1000毫克以上。
其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等，每百克食品中含钾量在500毫克以上。