患者青年女性,自诉身体困重,大便黏腻时有便秘,夜间盗汗,痤疮较多。
考虑患者为湿热淤滞。首先改善饮食,清淡为主,避免辛辣刺激和油腻食物,其次增加运动,每周3次,每次40分钟以上。建议咨询当地中医调理,或试用龙胆泻肝丸二周。
是否有口苦、口渴等
你好!应该属于湿热吧,具体应该看看舌象和其它症状,比如口干口苦等。
建议应用黄连温胆汤加减治疗,多喝薏米粥,也在背部双侧膀胱经可拔罐和刮痧。
像那种情况,主要是由内分泌系统紊乱的原因造成的。同时配合中药来进行调理。
近期要注意增加蔬菜和水果忌食辛辣刺激性食物,注意多参加户外活动,增强胃肠蠕动功能
以上是对“我想知道自己是寒湿还是湿热,应该怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,寒湿、湿热是中医术语,在中医上寒湿全身症状有:浑身沉重、头重涨闷、起床时还有痰多的现象。面部易出油,面色暗淡苍白,眼部浮肿。口黏发甜,食欲不振。湿热常见症状:全身粘滞不爽、手脚出汗、体味较大、怕热。面部易出油、易长痘、生粉刺。口苦、口干、容易口臭。最好到医院中医科,通过辨证,用中药调理。
2018-12-09你好,根据您的提问,您的这种情况,建议您还是需要到正规医院进行检查,可以到中医科,根据脉象和舌苔进行辨证治疗,您的这种情况,个人建议您可以服用中药调理,副作用小。相对您的年龄而言,调理的效果会比较好。然后在日常生活中也要多加注意。一定要保证充足的睡眠,不要熬夜,熬夜对身体的损伤很大。
2018-12-09