每天都生气,气性特别大,控制不了我自己

吴名波 回答时间：2018-12-09

现在老公特别懒，没什么好办法啊，结婚之前你没有发现，结婚了都你生气也没办法
你不要那么生气，没事和老公商量一下，好好谈谈，说说你的想法，对孩子也要有耐心，孩子什么都不懂，你要有点耐心
以上是对“每天都生气，气性特别大，控制不了我自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2018-12-09

可能长时间做家务带孩子，老公又不帮忙，你内心的负面情绪得不到合理的宣泄，会通过发脾气的方式表现出来。
建议你放松心情，经常和家人朋友沟通交流，经常出去散散步，学会调试自己的情绪，有不良情绪时，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。希望你以积极的心态去面对生活，学会经营自己的家庭，健康快乐的生活。可以辅助婚姻家庭心理咨询治疗。

谢武龙 回答时间：2018-12-09

一定是要有耐心的，如果是没有耐心的情况下，是会引起内分泌失调的
在平时的时候是不能给你自己太大的压力的，有问题的话，两个人多沟通是会好的