你现在脚后跟疼考虑，主要是坐月子的时候没有注意保暖引起的。
你现在可以考虑作为做艾灸或者是拔罐治疗帮助改善另外要注意保暖，虽然是夏天，但是最好穿带后跟的鞋。
问题描述： 宝宝现在70天了,我还不到一个月的时候脚后跟疼的不能着地有什么好办法?!
你好，这种情况可能是腰间盘膨出压迫血管神经、血流不畅引起的局部不适，
建议做腰椎核磁之类的检查，做个按摩治疗、卧床休养一段时间。避免剧烈运动，久坐、久走动、负重、提拉重物等。尽量多的抬高患肢。
以上是对“正在坐月子，求方法，治脚后跟疼的方法！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，足跟痛多考虑是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。
这种情况建议到医院进一步检查确诊，治疗可以理疗、局部封闭治疗，口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗
你现在脚后跟疼考虑，主要是坐月子的时候没有注意保暖引起的。
你现在可以考虑作为做艾灸或者是拔罐治疗帮助改善另外要注意保暖，虽然是夏天，但是最好穿带后跟的鞋。