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高锡云
已帮助网友:3368
您好,脚崴了应该及时用冰块冷敷可以减轻局部的软组织液的渗出,避免肿胀及有利于恢复。
目前的情况应该没有什么大的问题的,可以先好好休息、注意保暖之后看看有没有缓解。
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,:脚踝扭伤,除了上述症状外,有没有脚踝处皮肤红肿,青紫症状
因为此处皮肤下微循环障碍,血液不流畅引起局部水肿,下肢循环受阻而出现腿发酸,建议热水泡脚或红花水熬水后泡脚,一天2次,一次30分钟