过多的摄入会引起上火的现象的，每日不提倡超过十颗，少量的摄入对于身体保养比较好。
日常适当的进行调节自己的作息和饮食，多进行运动，适当的服用桂圆肉可以有效的补血。
你好，龙眼味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。
建议，吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了。适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。希望我的回答对您有所帮助，有需要请随时联系我，谢谢！
以上是对“吃桂圆肉会上火吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，在一般的情况下，多吃桂圆肉，是容易导致上火的。
你好，根据上述分析，这个一般不建议多吃的，可以多吃其他的蔬菜水果，也是可以补充维生素的。
桂圆吃多了是很有可能会导致身体上火的，因为桂圆中含有丰富的维生素和大量的矿物质元素，多吃可能会让身体受不了，就会有身体上火甚至是发烧等现象，而且桂圆是属于大补的食物，所以建议感冒或者是发烧的人最好不要多吃桂圆肉，不然很有可能会适得其反，平时女性可以经常用桂圆肉来泡水喝，桂圆肉能起到很好的驱寒暖宫的作用，对调理女性的身体很有好处。另外如果食用过量，则会导致“龙眼病”发作，其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。
2018-12-09