问题描述： 两个月前崴脚,崴脚后接着就肿胀了,先用冰袋敷了,冷水泡了两天后,再用热水泡的,我见效果不好就去医院做得理疗,拍片骨头没事,做了三天理疗我自己回去康复的,外用药膏,贴膏药啥的,恢复的特别慢,现在后跟跟腱跑跳还是疼痛,但是可以做提踵等,请,能不能让我恢复的快些,感激不尽,
这种情况考虑崴脚引起肿胀疼痛不适，可以医院骨外科检查明确，局部理疗，应用活血消炎止痛药物
建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累，可以局部热敷理疗，应用消肿止痛酊等药物治疗
你好，根据描述的情况来看，还是由于局部的软组织的扭挫伤还未完全的愈合恢复所造成的。
出现这种情况之后，可以局部使用红花油外敷处理，同时注意配合进行局部的热敷或烤电理疗，促进损伤软组织的血液循环，促进恢复。
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊或者正骨水活血化淤同时正红花油按摩疼痛部位，日常生活避免剧烈运动
以上是对“崴脚两个月后脚踝仍有些许肿胀，跑跳跟腱还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况最好还是配合口服药加外用药治疗的。
建议您最好还是先吃点舒筋活血的药，比如沈阳和药片，再配合外用药膏儿的，应该是没问题。
你好,崴脚两个月了,脚踝还不消肿,最大的可能是韧带损伤,也可能撕裂，你不要过于担心。
建议适当的服用舒筋活血药物进行治疗效果比较好，期间注意适当的休息，不要过于劳累。同时注意保持局部清洁卫生
