可以适当洗牙进行缓解。
一般情况下建议保持口腔卫生，并且进行洗牙缓解。
大多您这样的情况都是平时没注意饮食和生活习惯引起的牙齿色素的问题。
有可能与牙菌斑有关，可以考虑去作洁牙处理。不要经常用含氟太多的牙膏，饮食上少吃色素多的食物，另外，用柠檬汁来摩擦发黄的牙齿，也有不错的效果。
问题描述：可能因为小时候刷牙不勤的事,导致现在牙齿很黄,有什么方法可以使牙齿变白?（我应该没有牙垢
你好这位朋友，齿发黄有很多原因，由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄。
建议你到正规医院的口腔科检查，明确诊断，做一下牙齿美白、漂牙治疗。
你好，牙黄分内源性和外源性的，内源性就是牙本质内部颜色发黄，一般称为四环素牙，这种是刷不白的，
而外源性的是有与经常和咖啡，红酒，吸烟所引起的，可以考洗牙解决。内源性的可以去做冷光美白，效果不错
以上是对“牙齿很黄，使牙齿变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！