指甲有凹凸竖条纹,把一旁的指甲好像压下去

曾晓锋 回答时间：2018-12-09

这种情况多是由于缺钙或锌引起。建议去医院检查治疗
建议可做微量元素检查，以便合理补充，平时多吃一些含钙和锌多的食物，如菠菜、牛奶、鸡蛋等。

张月玲 回答时间：2018-12-09

您好，您这种情况最好还是不要在意的，平常注意调理身体就是了。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。

高锡云 回答时间：2018-12-09

你好，你的这种情况考虑是缺乏微量元素导致的这种情况
建议去医院查个微量元素的检测，看看身体具体缺乏的程度，以方便补充微量元素
以上是对“指甲有凹凸竖条纹，把一旁的指甲好像压下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2018-12-09

指甲上有一些凸起的竖条的纹主要考虑是有一些维生素缺乏的表现，可以化验微量元素。
目前需要化验微量元素来进行明确是否有微量元素的缺乏针对性的进行补充，同时，平时要多吃一些蔬菜和水果。

彭丽霞 回答时间：2018-12-09

手指甲出现凹凸不平的竖纹，考虑是缺钙，缺乏维生素引起的，可以对症处理，
建议你平时多吃奶制品、豆制品，新鲜的果蔬，牛羊肉，精瘦肉，黑芝麻，蛋类，核桃，等食物比较好，多晒太阳，