从中医角度讲，多考虑是心脾两虚引起的，伴有失眠，困倦等症状。
建议您通过心电图，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
考虑是你压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状，睡眠治疗仪可以起到辅助治疗，不可以代替药物治疗
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片治疗，减轻压力如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗
您好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素，
您好，有一定的辅助功效的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
以上是对“睡眠仪有用吗，失眠睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期的失眠有可能是病理性的，在使用失眠以之前最好找到失眠产生的原因，然后对症使用，如果是偶尔的失眠，可能是因为身体暂时不需要休息，可以起来做一些别的事情，等累了以后再去休息。
您好，失眠睡不着，这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物