这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息，防止熬夜劳累受凉，调整好心态，情绪稳定，保持积极自信，生活中劳逸结合，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱，缺钙或者过度疲劳所致。
建议保证充足睡眠，加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，及时到医院进一步检查确诊，诊断明确后对症治疗。
你好，您说的这种情况，一般的根据您叙述的症状来看，考虑是肾阴虚，肝火旺盛，阴虚火旺导致的可能性较大的
建议您可以适当的吃点中成药物，如知柏地黄丸，龙胆泻肝丸来改善的，另外平时注意可以用枸杞金银花泡水喝来辅助改善的，少吃一些辛辣刺激性食物的，加强锻炼
以上是对“我现在全身无力，五心烦热，健忘。是什么原”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，身体的情况考虑与有休息睡眠不好，或饮食方面不注意，有内热影响也有关的
身体的情况，可补充些含钙质钙剂多的奶类的，补充些牛奶，规律的作息时间，祝身体健康
您的情况考虑是身体存在着脾虚湿盛的问题。可考虑选用中药如归脾气汤、胃苓汤等加减调治。
避免吃生冷硬肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。