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有心理恐惧症,帮我

2018-12-08 女 | 34岁
回答(5)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,你这样的情况属于社交恐惧症,出现这样的情况,往往是你在青春期,特别是18-22岁之间经历一些重大生活事件,
或者说对你造成了很大的心理创伤,导致你现在在与人交往上表现出来异常,这个也是可以治疗的,治疗的方法就是认知行为治疗,森田疗法,阳性强化

2018-12-08
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,首先你要自信,建立起自己的自信,连自己都不相信自己,别人是无法给予你肯定得目光的。
建议没有人士天生的弱势的,一般都是靠后天的努力来获得别人的认可,你也要相信自己,只要努力,认真坚持做一件你想做的事情,也一定会成功的,加油,相信自己。

2018-12-08
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,首先您自己应该正视自己,每个人都有自己的性格。
只是您的性格不同于其他人而已,另外您可以去医院的心理科检查一下,进行心理咨询。
以上是对“你好,我有心理恐惧症,请帮帮我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

从你说的情况看,应该是焦虑症,恐惧症的症状啊,这是能治疗的,不必担心
你好,建议你放松思想,去专业的精神类医院检查治疗吧,吃些药调一调就好了,也可以看一看心理医生,让心理医生开导开导吧

2018-12-08
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

一般是生物、心里与社会环境诸多方面导致抑郁症的情况,属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用舍曲林、罗西丁等,平时注意自我调节心情保持稳定情绪

2018-12-08
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