问题描述： 静脉曲张要注意什么
静脉曲张主要是因为局部血液淤滞、静脉管壁相对薄弱、长期受压等等原因导致的静脉迂曲变形！
平时注意保持脚及腿部清洁，并避免受伤。控制体重，避免久坐久站，避免长期负重！忌烟酒！
您好，根据您所说的情况，小腿肌肉肌泵效能，睡前抬高双腿促进回流，早晨起床前抬高双腿穿好医用弹力袜，如果严重需要到正规医院检查根据情况选择手术治疗
建议多喝水吃新鲜水果蔬菜，戒烟酒不熬夜避免着凉，别长时间站立负重等，选择棉质透气宽松衣物不要过度搔抓腿部注意安全避免外伤
以上是对“静脉曲张要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
静脉曲张主要是因为下肢静脉血管瓣膜损坏所引起的，是外科最常见的四大疾病之一，主要特点是血管突出皮肤表面，像蚯蚓一样，弯弯曲曲，疙疙瘩瘩。下肢静脉曲张早期是没有任何症状，晚期可引起疼痛，瘙痒，甚至血栓形成等不适，建议您去医院普外科或者血管外科就诊，如果情况较轻，可以先用弹力袜缓解症状。若是比较严重，在情况允许的情况下，可以行手术（大隐静脉高位结扎剥脱术）治疗，
2018-12-08静脉曲张要避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流
饮食上面不要吃油腻、煎炸的食物，饮食清淡，不要饮酒，不要暴饮暴食，天天运动
