问题描述： 最近身体不舒服,然后去医院看了一下,发现是手足发绀症,怎么办啊,我好害怕啊,有没有人回答我一下啊,手足发绀症是怎么引起的?怎么治疗?
主食含大量碳水化合物,是供给机体能量的主要食物,当主食摄入过多时,多余的碳水化合物可以在体内转化成脂肪储存起来造成肥胖,适当限制主食确实可以起到控制体重的作用,但如果主食限制太紧或者不吃主食,一方面可因能量摄人不足而发生营养不良,另一方面必然导致除主食外的其他副食摄入增加,肉类、蛋类蛋白质、脂肪含量高,一样可以提供与主食相当的能量,并且等量的肉类与谷类相比,前者提供的能量更多,总之,通过单纯限制某一类食物来减肥并不能取得良好的效果,重要的还是控制总能量的摄入并注重均衡营养,同时结合体育锻炼以控制体重,
2018-12-08目前出现许多有关食物相克的说法,这使许多人不敢随便吃东西,其实,正常体质、身体健康的人,吃食物应该是没有禁忌的,中国人的饮食是一个复合结构,两种食物搭在一起吃,要是发生化学反应,常常可能出现吸收率降低,这并非像有关食物相克理论中所讲的就是相克,日常饮食中应该提倡平衡膳食原则,食物多样化和营养均衡才能保证人体健康,而所谓“食物相克”的说法正与此相反,
2018-12-08
