你好便秘可能是和饮食不当或是菌群失调等有一定关系的。
建议注意多吃蔬菜和水果，可以适量服用排毒养颜胶囊缓解便秘的症状，现在可用开塞露缓解便秘的
你好，情况首先注意饮食，禁忌辛辣食物，多吃蔬菜，水果
你好，这种情况考虑是习惯性便秘引起的症状，给予以上饮食后一般会好转的，必要时可以服用通便灵的
问题描述： 我便秘已经三年多了,本来皮肤算小麦色的,现在都黑黄色了,看起来没有点血丝,每次上厕所都很难受,使劲儿拉偶尔还拉不出来,我都出汗的不行,这两天又便秘了,在吃香蕉,喝酸奶,蜂蜜水都没有用,该怎么办
要那种情况进去，一般需要配合饮食上来进行调理，适当增加蔬菜和水果的补充，忌食辛辣刺激性食物。
平时可以通过对胃肠消化道进行按摩的方法来促进胃肠蠕动，缓解便秘的症状。
您好！若有便意不能排出可以用开塞露帮助排便，若几天没有便意可以用芦荟胶囊软化大便，帮助排便
平时多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，多吃些含纤维多的食物，不要吃辛辣食物，适当运动促进胃肠蠕动，预防便秘
以上是对“便秘很严重，想吃那个通便灵药试试可以不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！