那是因为你心理上的问题，所以你会有这个情况，而且你也要注意一下，手淫会对你的房事质量有影响的
你要注意一下，多运动，并且就是，你要注意多出外走走，并且不要给自己太大压力就好了，并且要注意做些别的感兴趣的事情
您好，如果您一直这样的话，您很可能会导致肾虚，对身体不好
建议您去医院检查一下，您的这种情况的话首先要有毅力戒掉手淫，您现在只是习惯这样
手淫要注意“度”，经常手淫的话易造成一些危害，男性过度手淫很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病，一般建议是1-2周不超过一次。手淫自慰过度就需要防治。防治手淫关键在于：对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣的食物。
以上是对“每天自慰超过5次不自慰就会不舒服我要”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样频繁很不好的，以后会出问题，完全可以按下面方法恢复的，切记去落实。1，手淫必须彻底戒除，否则影响你身高体重性格心理健康等各方面的，戒除的方法是：一有自慰的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。3，晚上9点半前最好睡觉。同时每天适当运动，不用过头的。你彻底落实好吧，一般你的情况60天后就基本都好了。
2018-12-08
你好，你手淫的次数太多了，一定要控制的，每周不要超过一次是比较合适的，建议慢慢的戒掉
在饮食上多补充含蛋白质、锌、精氨酸等营养素丰富的食物如贝壳类的海鲜、蛋类、大豆或其制品