每天自慰1-2次,能怎么样?

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，根据你的具体情况描述，建议你尽早戒除手淫习惯
建议你尽早戒除手淫习惯，平时注意清淡饮食忌烟酒辛辣刺激忌熬夜多吃羊肉枸杞山药这类食物

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，手淫的频繁就会造成肾气的消耗过度，出现肾虚的。
你好，一周一次的手淫是属于正常的，现在药控制一下手淫的，可以服用金匮肾气丸的。