你好，夜间抽搐睡眠质量不好一般跟缺钙有关，建议能到医院就诊检查下。
根据检查结果医生会适当给您调理下的，平时注意饮食，多补充营养和一些高钙高的食物。
以上是对“晚上睡着之后全身抽搐，怎么办纠结”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的问题来看，全身出现僵硬，是否是晨起后出现关节僵硬，活动后缓解，还是各个关节僵硬不适。
你好，一般来说，是机体感受风寒湿邪引起的肌肉僵硬，或者是慢性劳损引起的，以及肝肾亏损引起的筋骨失养等。
您好，您的情况考虑是缺钙的原因导致的，建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类