便秘肥胖想减肥便秘是不是导致肥胖的原因吗?怎么样才能减肥

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1820

多饮水,多吃蔬菜,少吃辣、油炸等食物,避免久坐,勤活动,多喝酸奶,定时排便,吃些复方芦荟胶囊、麻仁润肠丸等,

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

减肥,应该保持大便通畅,建议你口服芦荟通便胶囊,管住嘴,跑开腿坚持住是减肥的总原则