你好，这种情况得话，从中医的角度分析的话，那是典型的肾阳虚的现象
建议你可以试试中医药调理，主要是金贵肾气丸等，请问是否有手淫的现象呢，这种情况多久了呢
问题描述： 腰酸背痛,记忆力下降,性功能衰退,耳朵响,口苦,胃不好,这些症状是不肾和脾不好?
你的情况一般考虑是脾肾阳气虚寒所引起体虚的一系列情况
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
以上是对“腰酸背痛，脚又冰凉的感觉，睡眠质量不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是肾虚的可能性非常大，是阴阳两句，就会出现腰酸背痛，记忆力减退，影响性生活的质量，耳鸣，等症状，
建议在医生的指导下服用六味地黄丸，金锁固精丸，按说明服用，平时多参加体育锻炼，加强营养，多吃一些壮阳的食物，
你好，这种情况得话，从中医的角度分析的话，那是典型的肾阳虚的现象
建议你可以试试中医药调理，主要是金贵肾气丸等，请问是否有手淫的现象呢，这种情况多久了呢