甲减饮食注意事项有哪些?

谢武龙 回答时间：2018-12-08

饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。
忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。 需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

高福玲 回答时间：2018-12-08

甲减是由于甲状腺激素缺乏,机体代谢活动下降所引起的临床综合症。其症状表现有表情淡漠,反应迟钝,皮肤粗糙,面色苍白，唇厚舌大,毛发稀疏，声音嘶哑,听力下降,畏寒肢冷,智力减退,嗜睡或失眠，食欲减退,大便秘结等
甲减饮食宜营养丰富,进食高热量,容易消化的食物.糖蜜,蛋黄,香芹,杏果,枣椰果,干梅,鱼,鸡肉,生乳,乳酪等都是有益的食品.下列食物需节制用量：十字花科的蔬菜,例如,芜菁,甘蓝菜,绿花椰菜,芥末叶,菠菜,甘蓝莱芽,桃,梨.如果症状严重,则应全面禁止上述食物,因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能.同时避免加工及精制食品,包括白面粉及糖.

张绍兰 回答时间：2018-12-08

你好，甲状腺功能减退，患者的饮食原则应该是高蛋白高维生素，富含钙及铁质的易消化食物，最好是，容易吸收的。
多食蔬菜水果，适当增加活动量，提供充足液体入量，每日顺肠道蠕动方向按摩数次，定时养成排便的习惯，必要时采用缓泻剂。

魏帅帅 回答时间：2018-12-08

根据你的上述描述的情况来分析，你的问题考虑可能是甲状腺功能减退
根据你的上述描述，甲状腺功能减退，在饮食上需要清淡饮食，多吃些容易消化的食物，
以上是对“甲减饮食注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-12-08

你说的最近脾气不好，这样的情况可以给与药物补中益气汤更为合适的
目前的症状表现可以判断为气血不足证所致，一般甲状腺功能减退的情况饮食方面需要注意下禁食寒凉生冷的食物。

何伟文 回答时间：2018-12-08

甲减患者甲状腺功能低下,应供应足够的蛋白质和热量,以改善甲状腺功能.甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢,因而其血浓度升高,三酸甘油脂和卜脂蛋白均增高,故宜限制脂肪的摄入.甲状腺素不足可影响红细胞生成素合成而致骨髓造血功能减低,还与月经过多,铁吸收障碍,胃酸内因子,维生素B12,叶酸缺乏有关.由于以上原因.甲减病人的饮食必须注意以下几点：
（1）补充适量碘
(2）忌用生甲状腺肿物质：避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等,以免发生申甲状腺肿大.
（3）供给足量蛋白质.
（4）限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食.
（5）纠正贫血,供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食,补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸,肝制剂等.
饮食可以多吃含碘食物,加强营养.需要坚持用药,经常检查T3T4TSH,根据检查结果随时调整药物剂量.