问题描述：皮肤干,暗黄,黑,没光泽,怎么办
你好！根据你的情况考虑引起皮肤干燥的原因有很多，比如季节变化，缺水和贫血等。皮肤的光泽度跟不同人的皮脂腺分泌有关的，如果分泌油脂比较少，就会缺少光泽。建议洗澡后要注意保湿保温，这很重要，尤其冬天，下肢保温本来就很差，如果外加寒冷，很容易下肢血液供应不好，所以要注意。另外脸色暗沉，可能有心情有关系，也可能与月经有关系，可以综合调理一下。食补主要还是吃一些补脾胃的食物，如木瓜，山药，藕片等等。祝健康
