问题描述： 我最近老是睡眠不足,而且大便不好,身体不断消瘦,
你目前的睡眠不足,可能是最近压力过大,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,以及晚上不要熬夜等,
睡眠不好,对身体消耗大,会有消瘦的情况,建议保证充足的睡眠,如果有多梦,食欲不振等,可以吃归脾丸来调理,
