你好，，如果是哺乳期，可以先加强盆底肌肉锻炼，每天做提肛收缩阴道动作。
建议，哺乳期结束后，如果以上鍛练效果不好，可以用缩阴产品露卡菲娅，效果不错。
你好，女性怀孕生产，过频性生活后，引起不同程度的阴道松弛是正常的。
建议放松心情，加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底肌肉韧带的弹性，如效果不理想，可以行紧缩术。
以上是对“阴道松怎么恢复，生完孩子后怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况来看，阴道松怎么恢复，生完孩子后怎么办呢
生完孩子后，阴道松弛，怎么办呢？建议你可以做阴道紧缩术。其他没有很好方法。
你好，女性由于怀孕生产，性生活，以及年龄增长会出现不同程度的阴道松弛。
建议平时多运动，多做提肛运动，每天2-3次，每次15-20分钟，坚持锻炼一段时间，会有一定效果。