您好,您这么想的年龄最好还是加强锻炼为好,应该是可以恢复一些的,但是,恢复到以前那种情况那绝对不可能的。
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼,比如提肛运动和缩阴运动的,必须得坚持锻炼好。
你好朋友,你生完孩子半年了,是顺产的吗?一般的生完孩子以后,都比原来阴道松弛的。
可以每天坚持做提肛运动,可以,锻炼,锻炼阴道的肌肉也可以做瑜伽,促进子宫,恢复。
如果一直都很松弛,恢复的不好,那么可以借助手术来紧缩引导,手术费也不贵!还有一种不要钱的就是比较麻烦
每天只要有空闲,就收肛,因为肛门肌肉和引导相连,在收肛的同时也是在锻炼阴道收缩,时间长了就会把阴道练的很紧
以上是对“生完孩子阴道很松怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你对病情的描述,你这种情况下需要多注意保持情绪稳定。
建议你去正规的医院检查看看,明确病因后在专业医生的指导下正确使用药物。
要经常性地做收缩肛门的活动,慢慢的会变紧。女孩子生完孩子以后,阴道都会松弛的,可以做缩阴运动。
可以学习一下缩阴的运动:平躺在床上,双脚打开与肩同宽;双膝弯曲,使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高;此时将分开的双膝靠拢3秒钟,再将双膝缓慢分开,臀部轻轻放下,每次约做10回。要短时间恢复阴道紧实,可以用缩阴产品舒美茵,促进阴道内微循环,植物提纯安全无刺激,缩阴紧致不反弹,纳米凝胶,吸收好360°无死角。修复阴道弹力纤维和横纹皱壁,增加阴道敏感度和弹性,恢复少女般的紧致、水嫩!