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早上洗澡对身体好吗?

2018-12-08 女 | 20岁
回答(6)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

早上和晚上洗澡是没有区别的,饭后半个小时之内不要洗澡,因为饭后洗澡,体表血流量就会增加,胃肠道的血流量就会相应的减少,从而使肠道的消化系统减弱,导致消化不良。
每次洗澡要在15-30分钟,以防心脑缺氧缺血。水温最好在35-37摄氏度,一般夏季洗冷水澡不低于十度。洗澡不要太频繁,但是夏天可以一天一次,身体较胖或皮脂腺分泌旺盛者,可以适当的增加洗澡次数。

2018-12-08
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好:早上洗澡没有什么不好的,但是您一定不要选择早饭后洗澡,起床后适当洗漱完毕后就洗澡这样很好的。
洗澡后再吃早饭这样就不会有什么危害了,早上洗澡可以使自己精力充沛,您可以坚持早上起床后洗澡的。但是由于洗澡很消耗身体的能量,空腹洗澡后很容易虚脱,引起身体的血压血糖的低下,早头晕等,吃饱饭也不应该洗澡会影响消化,一般的应该饭后,消化一下再洗比较好。

2018-12-08
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,早上洗澡也是可以的。
但先吃点东西,然后休息一下再洗,不要在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡。因为饥饿时,血糖降低,可出现低血糖性休克;在水温过高时,人的血管扩张,低血压的人易出现一时性脑供血不足,发生虚脱。如果早上必须需要洗澡的话,最好是喝一般温开水或是吃一块巧克力,尽量避免空腹洗澡,以免出现低血糖或低血压症状。

2018-12-08
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

这位患者您好,根据您描述的情况,你的问题是改变了洗澡的时间,早上起床时洗澡,咨询有关事宜。
早上洗澡肯定是不好的,你想啊,白天一天工作,或者在外身上会沾染脏东西或者出汗,晚上休息时就要清除这些脏东西,而你睡觉后皮肤就会吸收这些脏东西,导致身体付不好的,所以还是建议您晚上洗澡,同时还有消除疲劳的作用。仅供参考祝您如意!
以上是对“早上洗澡对身体好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-08
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

可以早上洗澡,可以清爽一天,不同时间洗澡,效果不一样,早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。
早上起床有条件的话,洗个澡是比较好的,有助于快速恢复过来,精神焕发。正常人每周洗1-2次即可,油脂会在夜间堆积,而早上洗澡能很好地清理毛孔。

2018-12-08
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

对于大多数朋友都感觉早晨起来冲一个热水澡是很舒适的选择,但是从人体生理学以及身体健康方面这样做是很不好的.
首先,在早晨人体正从一夜的睡眠中恢复,各个身体器官都在苏醒,所以现在突然洗澡,会对身体器官增加很大的负担,对身体健康造成很大的伤害! 其次,早晨血液循环是比较缓慢的,这时,不管是洗澡还是洗头都会对血液循环早晨影响,这样整天都回感觉无力,长时间就回发生血栓或者血管阻塞!

2018-12-08
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