你好，从你的描述来看可能是脾虚湿盛所致的大便粘腻，腹胀等症状
你好，建议你最好吃中药汤药调理，平时少吃辛辣油腻刺激，三餐规律可以少吃多餐，戒烟酒，生活作息要规律等。
你好，根据患者叙述，可能是由于慢性胃炎合并细菌感染导致的不适症状
建议患者最好去医院的消化内科做一个胃镜检查，明确发病原因，及时进行对症治疗
你好，你所说的这种情况，大便排不干净的感觉，多少脾虚有湿的结果。而饭后上腹闷胀，舌头有点胖，舌苔薄白，但是没有反胃酸的症状，这是脾气虚的表现。
建议：尽早去看中医，根据全身的症状，结合舌像脉象，进行综合考虑，辨证分型论治，吃中医治疗。中成药可以考虑服用参苓白术散。
以上是对“脾胃虚寒怎么调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况一般考虑是脾胃阳气虚寒所引起体虚的一系列症状
建议禁忌辛辣刺激性食物多吃高蛋白饮食同时服用香砂六君子汤以及补气健脾丸，益气补脾颗粒等
脾胃虚寒,同脾阳虚,因饮食失调,过食生冷,劳倦过度,或久病或忧思伤脾等所致.治脾胃虚寒3法 ：
①鲜姜,白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克（细末）,白糖250克,腌在一起；每日3次,饭前吃,每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期,一般都能见效；如没彻底好,再继续吃,直至好为止.
②白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒：二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃.轻者吃一,二次可愈.注意鸡蛋不加任何调料.
③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受.如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了