您好，根据您所描述的情况，考虑是学习或者工作压力过大，引起的植物神经功能紊乱。
建议保持良好的心情，多听音乐，缓解紧张情绪。注意身体锻炼，提高免疫力。可以口服谷维素和维生素B12等药物治疗。祝身体健康！
以上是对“我十九岁失眠可以吃点药吗比如谷维素和VB”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这位朋友你好，根据你说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你说的入睡困难的表现。
这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸等。
你好，很高兴为你解答！，你应该就是神经衰弱......
针对您的情况，建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，可以有效改善你的症状