脚板有时候走路有些疼

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

您好，您可到医院检查一下是否患有足底筋膜炎或者骨刺等。
建议您可尝试热水泡脚或者使用温感膏药，像好及施等。也可尝试理疗等。

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

您好！从您的描述去情况来看，考虑是腰椎压迫下肢神经导致的，可能是腰椎间盘突出，坐骨神经痛等。
建议到正规的骨科医院查一下腰椎CT，如果诊断为腰椎病，可以保守治疗，针灸。推拿。按摩，牵引等，若保守治疗一段时间后，仍不见效果，建议行微创手术。