你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软体虚等一系列躯体的症状
建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
你好，您说的这种情况，一般的腰痛，容易出虚汗，四肢冰冷，早泄，考虑是肾阳虚，气虚引起的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的
建议您可以适当的服用，五子衍宗丸，金匮肾气丸，配合生脉饮来改善的，另外平时注意，加强锻炼，可以用枸杞西洋参泡水喝来辅助改善的
你好，。这种情况是考虑是肾虚亏损，气血不足导致。
建议平时多锻炼身体，增强体质，养成良好生活习惯，可以适当多吃如羊肉狗肉等滋阴补肾类，配合如肾宝等药物调理。
你好，从你的描述的这症状来看这可能是肾虚的原因而引起的，谢谢。
建议注意休息，少熬夜，节制房事，纵欲过度，适当锻炼身体，能到医院就诊检查，查明原因，积极治疗。
以上是对“腰疼，常出汗，肢体冰冷，精神不振”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况可能是肾虚所致，可能与频繁手淫有关，关键是戒除手淫。
一般这种必要时可以用右归丸，复方玄驹胶囊，生脉饮对症治疗，避免辛辣刺激食物。
你好，，可能由于频繁的手淫，熬夜，肾气不足，肾不固精，出现了肾阳虚症状。
你好，建议一定不要再手淫，规律生活，不要熬夜，戒烟限酒，养精蓄锐，服用金匮肾气丸一个月以上。