你好，根据你的上述情况描述，考虑目前自行射精的话，考虑是需要自慰比较好的。
不知道你想要的精子具体有什么原因，建议最好能够详细描述自己的情况，这样才能帮你准确解答。
你好，根据您所述，男性一般发育到一定年龄都会有性欲。
医生建议你，可以适当的自慰，就是自己用手来解决，但是切记不可以过度频繁的自慰。
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你好亲，，如果是像你所说的这样，考虑只能是采取手淫来帮助你的。
不过是不建议你这样做的，对以后的性生活是有直接影响的，希望你能理解，祝健康快乐平安！
你好！考虑是男人手淫过对身体有一定的影响的，
建议最好平日注意身体，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉身体才可以有好的吸收
以上是对“不做爱，怎么自己阴茎射精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！