备孕男宝,备孕的时候需要注意些什么好呢?

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

备孕需要注意以下事项:夫妻双方的孕前检查当夫妻准备好了要备孕,这时你得做一个全面的常规项目的孕前检查,要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等,饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合育之缘片服用,育之缘片含有含有锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力,

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

生男生女取决于精子,目前这个过程还无法人工干预,很多都是没有科学道理的说法,