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王涛
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你好,根据你的情况,多考虑是体质虚弱,会导致平时四肢发凉,应及时正规的调理身体。
平时积极锻炼身体,多跑步,打篮球,多运动,让自己有一个健康的身体,合理饮食搭配,平时多补充维生素和蛋白质,以增强免疫力。
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张莉莉
已帮助网友:4261
你好,您说的这种情况,一般的根据您叙述的症状来看,可能是阳气不足,肾阳虚引起的可能性较大的,可以适当的吃点中成药物来改善的
建议您可以到医院中医科检查一下的,如果是肾阳虚的话,可以服用,桂附地黄丸,或者金匮肾气丸来改善的,平时加强锻炼,配合用枸杞泡水喝来辅助改善的