真正碱性体质的人只占人群的10%，多数人是酸性体质，约占80%。
通过运动健身锻炼，多吃碱性食品少吃酸性食品有助于改善体质达成碱性体质。
根据你叙述的情况：碱性体质通过运动是调理不成碱性体质的。
建议你放松心情，不要太紧张，可以通过饮食来调理碱性的体质，每天多吃松花蛋，海带，新鲜的水果，不要吃肉类的食物。
你好，碱性体质是不能通过运动来改变的，如果改变自己的体质的话会引起内分泌失调的
建议还是不要改变自己的体质吧，引起内分泌紊乱了那是很难调整过来的，还是慎重考虑一下吧
以上是对“碱性体质通过运动可以达成吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况考虑是不可能的，因为每个人都是有一定差异的
生男孩儿还是女孩儿是染色体决定的，不可能通过其他的方式来改变胎儿性别。祝你健康！
你好,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食治疗调理,碱性体质是健康的体质。
建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，多吃点碱性的食物和蔬菜。各种蔬菜、水果大多属碱性，为了防止酸性过多或中和酸性以维持体内的酸碱平衡，平日宜多吃蔬果为宜。