你好，根据你描述的情况，你月经迟迟不来，首先应该做检查排除怀孕。
你好，如果你能排除怀孕引起月经推迟，主要原因有，内分泌失调，再就是紧张压力焦虑
以上是对“月经迟迟不来，可以做？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好一般情况下来说月经初潮在十一岁到十五岁之间都属于正常，你的这个情况月经初潮的时间略晚一些
建议你再观察一段时间如果超过半年之后仍然没有正常的月经来潮，那么可以去医院的妇科检查一下激素六项和彩超，根据检查结果来判断是否为，激素不均衡引起的
这情况还是内分泌紊乱影响正常经期的可能大，观察是否腹痛不适的情况
建议应该避免熬夜的，注意少食生冷刺激性食物建议必要时选择黄体酮调经好，建议应该避免剧烈活动较好的