猕猴桃秋冬季节吃，可以起到调中理气，生津润燥，解热除烦等作用。
请注意下，在营养学专家指导下，25～100克；果适量，鲜食或榨汁服。脾胃虚寒者不宜食用。
猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。
可调中理气，生津润燥，解热除烦。可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服。用于风湿性关节炎，跌打损伤，丝虫病，肝炎，痢疾，淋巴结结核，痈疖肿毒，癌症。
你好猕猴桃含有丰富的维生素，c和多种微量元素，长期食用对人体很有很好的保健作用。
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要保持室内运动。
猕猴桃，是中华猕猴桃栽培种水果的称谓。也称猕猴梨、藤梨、羊桃、阳桃、木子与毛木果等，一般是椭圆形的。深褐色并带毛的表皮一般不食用，而其内则是呈亮绿色的果肉和一排黑色的种子。猕猴桃的质地柔软，味道有时被描述为草莓、香蕉、凤梨三者的混合。因猕猴喜食，故名猕猴桃;亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。
它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。 多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能,防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。而且能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，延缓人体衰老。冬天常吃猕猴桃可以调节人体机能，增强抵抗力，补充人体需要的营养。营养价值蛮高的哦可以多吃点哈
以上是对“猕猴桃的功效与作用分别有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，猕猴桃味甘、酸，性寒。入脾、胃经。具有解热止渴，抗癌和胃降逆，通淋等功效。适用于烦热,消渴,黄疸,石淋,痔疮等病症。
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
关于猕猴桃的功效与作用 这个问题你一定要重视，关于猕猴桃的功效与作用，这个问题我的回答如下：
1、从中医角度解释，猕猴桃 性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效，可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。
2、而现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质、氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素、钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量 柑橘中的5-6倍。所以多吃猕猴桃有好处，但性寒，寒性体质的人少吃。猕猴桃的功效与作用？猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂， 能够有效防止癌症发生。含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用。
另外它所含的天然肌醇，有助于脑部活动。良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。吃猕猴桃对皮肤也超好的。