考虑是腰肌劳损的可能性比较大，就会出现腰酸背痛的症状，可以及时的服用药物治疗，
建议你在医生的指导下服用，腰痛宁胶囊，芬必得胶囊按说明服用，也可以到医院做排拍片检查，明确诊断后，再对症治疗，避免劳累。
以上是对“右侧后背大块肌肉疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，建议你去正规医院检查一下，明确病因。
请不要过于担心，放松心态，不要自己随意处置或用药，去医院检查确诊，在医生的指导下用药，治疗。
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。
建议清淡温软饮食，少吃辛辣食物，热敷缓解，并且涂抹红花油治疗，可以有所好转。