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芦笋的功效与作用分别有哪些?

2018-12-07 女 | 34岁
回答(8)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

芦笋是日常生活中非常常见的一种蔬菜,他的营养价值非常高。硒是一种很好的抗癌元素,而芦笋当中所含有的硒元素的量是相对较多的,所以芦笋是一种很好的抗癌食物。
硒阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化作用,能有效地控制癌细胞的生长。
芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。另外,清热利尿是芦笋的又一大功效,对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。

2018-12-07
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

芦笋对人体有许多特殊的生理作用,可改善机体代谢,消除疲劳,增强体力,并对高血压、心脏病、水肿、肾炎、贫血、关节炎等均有一定的预防和治疗作用。中医认为,芦笋味苦,甘,性微温。
入肺经,具有清热生津,利尿,润肺镇咳,活血散瘀,止痛杀虫,抗痨,抗癌等功效。具有防止癌细胞扩散的功能,其所含的硒能消除体内产生的各种有害自由基,抑制致癌物的活力。
芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点。还有丰富的微量元素,其蛋白质含量虽不高,但氨基酸组成比例适当。所以经常食用芦笋也可以预防高脂血症和心脑血管疾病。
以上是对“芦笋的功效与作用分别有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-07
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,芦笋所含多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜。营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。用芦笋治淋巴腺癌、膀胱癌、肺癌肾结石和皮肤癌有极好的疗效。对其它癌症、白血症等,也有很好效果。
芦笋虽好,但不宜生吃,也不宜存放1周以上才吃,而且应低温避光保存。芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮,最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。

2018-12-07
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

.抗癌之王
芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高对癌的抵抗力;加之所含叶酸、核酸的强化作用,能有效地控制癌细胞的生长。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效,并且几乎对所有的癌症都有一定的疗效。
2.清热利尿
对于易上火、患有高血压的人群来说,芦笋能清热利尿,多食好处极多。
3.促进胎儿大脑发育
对于怀孕的产妇来说,芦笋叶酸含量较多,经常食用芦笋有助于胎儿大脑发育。
4.食材良药
经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。
芦笋的营养价值
芦笋的嫩茎是其食用部分,芦笋嫩茎含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等,营养物质不但全面、搭配得当,而且含量比较高,是其他一些蔬菜和水果无法比拟的。
1.低糖、低脂肪、高纤维素和高维生素。这个特点也是现代营养学对保健食品提出的要求。
2.蛋白质的氨基酸组成含量高而且比例适当。绿芦笋的氨基酸总量比其他蔬菜的平均值高27%,人体所需的8种氨基酸含量都很高,其中精氨酸与赖氨酸之比为1.06,营养学家认为二者比例接近1的食物对降低血脂有作用。特别是在所有的氨基酸中,天门冬氨酸含量高达1.826%,占氨基酸总含量的13.23%,对心血管病、水肿、膀胱等疾病均有疗效。
3.芦笋含有多种人体必需的大量元素和微量元素。大量元素如钙、磷、钾、铁的含量都很高;微量元素如锌、铜、锰、硒、铬等成分,全而且比例适当,这些元素对癌症及心脏病的防治有重要作用,营养学家和素食界人士均认为它是健康食品和全面的抗癌食品。
4.含有较多的天门冬酰胺,天门冬酰胺酶是治疗白血病的药物。

2018-12-07
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

芦笋有一定的抗癌的功能,适当的摄入对于身体是有一定的调节的功能的,不要过度的紧张。
在进行食疗的同时是需要进行搭配合理的药物治疗和调节的,日常避免过度的劳累。

2018-12-07
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

病情分析,你好,虽然芦笋的好处非常多,但是对于治疗肺癌还是不行的。
如果是早期的话最好是尽快手术治疗,术后配合放疗或者化疗,预后比较好,详细咨询下呼吸科医生。祝身体健康。
以上是对“芦笋的功效与作用分别有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-07
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

你好,根据你的上述情况描述,建议最好能够进一步积极检查确诊比较好的。
建议最好能够去市级三甲医院肿瘤科就诊,进一步积极检查确诊,进一步明确诊断。

2018-12-07
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

芦笋又叫石刁柏,龙须菜,青芦笋,芦笋的营养价值丰富,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。
芦笋味甘、性寒,归肺、胃经,有清热解毒,生津利水的功效。富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,是具有较高营养价值。芦笋的功效与作用,芦笋是一种常见蔬菜,富含多种营养物质,在多种疾病的预防和治疗中发挥良好的药理效应。
经常食用可消除疲劳,降低血压,改善心血管功能,增进食欲,提高机体代谢能力,提高免疫力,是一种高营养营养保健蔬菜。

2018-12-07
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