多考虑是腰椎键盘突出引起的，伴有腰酸，下肢踝关节酸痛等症状。
建议您通过拍片，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
根据你说的情况是长时间坐着长时间压迫膝关节后侧进入小腿血管神经引起的小腿肌肉水肿情况啊，这种情况牵拉水肿肌肉就会出现疼痛啊，这种情况多热敷烫洗一下，休息时垫高患肢，可以口服点活血化瘀药物治疗
2018-12-07
问题描述： 这是什么原因?这几天没有运动除了每天上班有两个来回的三楼楼梯,昨天下班后觉得腰腿酸痛坐着玩手机到九点多十点要起来洗漱的时候,本来是小腿肌肉酸痛的,突然不那么酸痛了,洗完澡后感觉脚后跟的筋很痛,然后用活络油按了小腿和筋那里有一点的好转,睡了一夜后今天上楼梯感觉不那么痛下楼梯痛的厉害,回到家后现在不碰也痛,这个什么原因啊?
你的情况，小腿肌肉酸痛、脚后跟的筋很痛，考虑原因是是否缺钙引起，或者不注意小腿肌肉或肌腱拉伤，再就是是否跟腱炎引起的。
建议去医院就医进行相关的检查，根据检查结果、病史等判断小腿和跟腱疼痛的原因，并针对性治疗。
脚后跟疼痛，同时有腰酸背痛的情况，要考虑进一步检查。
以上情况要考虑有无外伤导致的损伤，有无其他器质性疾病，关节片和ct等检查等，排除骨关节损伤。
以上是对“脚后跟靠近脚踝那感觉像是筋痛，动也痛碰也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！